毎日忙しくしている歯科医師のA先生。

得意分野は「根管治療」。

腕の良さを聞きつけて、遠方からも多くの患者さんが通ってくれます。

この数年間は特に忙しく、肉体的にも精神的にもハードな日々が続いていました。

「1ヶ月ぐらい休んで、旅行に行きたいなぁ…」と思うこともありました。

ですが、A先生は生粋の歯科医師。

ひとりでも多くの患者さんを救うため、
疲れた身体にムチを打ちながら、日々、長時間の診療に励んでいました。

そんなある日のことです…

根管治療でリーマーを使っているときのこと。

親指の付け根に、激痛を感じました。

あまりの痛みに、思わず声が漏れてしまいます。

その日は、何とか乗り越えることができましたが、痛みはその後も続きました。

何とかしようと思い、休診日に、近くの病院に行ってみたのですが…

「腱鞘炎ですね」
「湿布を貼って、安静にしてください」

このように診断されてしまいます。

「湿布なんて貼ってたら、臭くて患者さんが嫌がるでしょ…」
「安静にしたいけども、毎日診療が忙しすぎる…」

結局、A先生は、消炎鎮痛剤を塗りながら診療を続けることにしますが…

A先生のクリニックに代診はいません。

しかも、毎日たくさんの予約が入るため、そう簡単に休めません。

ですが、親指の付け根の痛みは、ひどくなる一方…

痛みがひどく、診療中でも集中力が持ちません。

このままだと、患者さんにとっても、自分にとっても良いことはない。

「やっぱり、しばらく休むべきか？」
「知り合いの先生に、代診を紹介してもらおうか？」

いろいろと考えますが、一番恐ろしいのは、
A先生が不在になることで、患者さんが他院へ移ってしまうこと…

いったい、どうすればよいものか？

歯科医師の仕事はハードです。

眼、指先、神経を酷使するため、診療が終了する間際には、
先生も、かなり疲労がたまっている状態ではないでしょうか？

また、歯科医師のお仕事は、同じ姿勢を維持することも多くありますよね。

そのせいで「腰痛」に悩む先生も多いと聞きます。

軽い腰痛ならば、まだ我慢できるかもしれません。

ですが、状態が悪化し「坐骨神経痛」や「ヘルニア」になってしまったら？

激しい痛みで、座る、立つ、歩くことさえできなくなります。

こんな状態で、日々の診療をこなすのは地獄です。

腰痛、腱鞘炎、首や肩の不調など…

このような問題は、日々の無理が積み重なって発生するものです。

そして、問題が発生してからでは、気休め程度の対症療法しかありません。

予防こそが最高の歯科診療であるように
先生が抱えがちな体の問題も、日々の予防こそが最高の解決法。

問題が発生してから悩むのではありません。

問題が発生しないよう、常日ごろから、健康管理に努めることが大切です。

先生は、このように思ったかもしれません。

たしかに、歯科医師の先生は、一般の方よりも健康意識が高いケースが多いです。

ですが、正直にお答えください。

もし、これらの質問を2秒で回答できなければ？

先生は、この先、予測していなかったケガや病気で
悩んでしまうリスクをお持ちなのです。

ですが、ご安心ください。

今回、お伝えするのは、先生と同じ歯科医師が開発し、
実践している「歯科医師のための健康管理術」。

肉体的、精神的にもストレスの大きい歯科医師が
この先ずっと健康でいるためには、何をどうすればよいのか？

その秘訣が、具体的に学べるようになりました。

講師は「歯科業界一の健康オタク」を自負する清水先生です。

清水先生の医院は、1ヶ月予約待ちの人気クリニック。

清水先生お一人で、毎日たくさんの患者さんを診療しています。

普通ならば、腰痛のひとつは抱えそうなものです。

ですが、清水先生は健康そのもの。

身体のどこも痛くありませんし、不調もありません。

風邪でさえ、この数年間、ひいたことがないとおっしゃいます。

さらに、診療が終わる間際でも、心身ともに充実した状態をキープしています。

なぜでしょうか？

そうではありません。

清水先生が、健康を維持し、毎日元気に診療できている理由。

それは、日々の健康管理を徹底しているから。

しかも、歯科医師ならではのケガや病気のリスクを
徹底的に排除する健康管理をしています。

たとえば、歯科の業務は、身体が右に傾いた姿勢で作業することが多いですよね。

この姿勢が続くと、脊椎や骨盤が歪みます。

知っている先生も多いかもしれませんが、
脊椎や骨盤の歪みは、多くの歯科医師が悩む「腰痛」になる原因のひとつ。

清水先生は、この問題を改善するために、
プロスポーツ業界でも注目されている「体幹トレーニング」を推奨しています。

また、先生も、高速で回転するタービンを日々、使っていますよね？

つまり、患者さんから飛沫感染するリスクに、常にさらされている状態ということ。

このリスクを回避するには、マスクの装着だけでは物足りません。

診療前後に、先生の頭髪や衣服へ、ある液体を噴霧する必要があるのです。

これで、インフルエンザの感染も怖くありません。

これは、清水先生が実践している「歯科医師のための健康管理術」のごく一部。

他には、どのようなものがあるかというと…

歯科医師のお仕事は、本当にハードです。

実際、働きすぎて体調がおかしくなる先生は少なくありません。

しかし、そんな状態でも、先生は、簡単に医院を休めませんよね。

先生を頼ってくる患者さんのためにも…
養わなければならない、大切なご家族のためにも…
医院を存続させるためにも…

先生は、多少の無理を覚悟で、戦い続けなければなりません。

さらに、院長とは、孤独なものです。

スタッフや患者さん、ご家族は、先生を頼るでしょう。

ですが、先生が頼れる存在は、先生ご自身だけ。

先生を守ってくれる人は、他でもない先生ご自身なのです。

だからこそ、先生は自らの意志で、常日頃から健康管理をしなければなりません。

大切な人たちを守るためにも、
先生は、ご自身の健康を、自分一人で守り続けなければならないのです。

ぜひ、清水先生が開発し、実践し続けている「歯科医師のための健康管理術」が
収録されたDVDを見て、健康管理を万全にしましょう。

そして、いつもハツラツとした診療をし、より多くの患者さんを健康に導きましょう！

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それだけでも、歯科医師の健康管理で重要なポイントを理解できるでしょう。

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